如圖中，我的興趣是練習跆拳道（我學的是GTF，與台灣人大多認識奧運項目WT完全不同，我學的內容與ITF大致相同），即使沒有上課的日子也會自己抽出時間鍛煉，除了跆拳道的動作外，也會通過跑步和跳繩其他運動輔助來增加鍛煉體力。
附上兩張拉筋的照片，這兩張是我來到台灣前拍的最後的跆拳道課的照片，無論任何格鬥技，柔軟度永遠是重要的其中一項。（順便提提這是我成人後體重最輕的時候，來了台灣幾年後體重狂飆
）
蠻久前的照片，那時候因為在打工的某個酒店被安排做骯髒的工作（非常令人不舒服且很累的工作屬於我最討厭的那種），回到宿舍後腦內一把火
，乘著這情緒來了個夜間鍛煉消消火氣
（這時候還在舊的大學）
除了柔軟度之外，肌肉力量也很重要，雖然因為來了台灣也很難和我的教練見面了，但我仍然想鍛煉跆拳道，所以會在空閒時間盡量把握機會自主鍛煉（台灣很難找到我這種的類型，至少我在台中完全找不到），圖中是我用單手握拳做伏地挺身，經過了多年才練成的（雖然被我教練吐槽過單手操作容易受傷）
這張圖也有段時間了，那時候因為某些原因我從舊的大學休學了，在那一段時間曾經回國待在了馬來西亞的老家一段時間，迷迷茫茫的我，在考慮將來之時，當然也不忘鍛煉身體。（所以那一段時間瘦了不少，肌肉量增加），之後當然也透過一位馬來西亞朋友的介紹轉入新大學就讀，繼續我在台灣的求學之路。
發張無關的圖片（其實是為了炫耀），那個時候因為在舊大學不僅嚴重無法融入班級而且課程內容我完全無法順利吸收，其實當時我在舊的環境中一直硬撐，直到某一天我才醒悟，我並不適合待在這裡。繼續呆著也只是浪費時間和力氣，不如早早離開尋找下一個目標，當時心裡已經完全受不了了
。
到了新環境，也到了新住處，我還是會在空閒時間鍛煉鍛煉，(偷偷說如果我穿著想自跆拳道服鍛煉並拍影片或照片的時候就代表我想po去社交軟體讓大家看看)
最後放上一張我和教練（我人生中五大最尊敬的人
）的合照，是之前某次休假期間我和他拍的照片，希望我以後還有機會和他多多見面....
順便讓大家看看我以前在馬來西亞拿過的跆拳道獎牌（有套拳也有對打），裡面有WT（初中時期曾經學過）和我高中時期轉入GTF後獲得的獎牌。（已經好久沒比賽了）
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